为提升社区居民身体素质和健康生活质量，普及民族传统体育知识和弘扬民族传统体育精神，3月24日，民族学学院团总支联合明日星城社区以“民族传统体育进社区，传承体育文化润民心”为主题组织开展了“百个支部进社区 青春志愿健身行 健身健康结队志愿服务行动”活动，结合民族学学科特色，大力弘扬志愿精神和中华体育精神，充分发挥我院学子的青年力量和社会价值，帮助社区形成良好的体育锻炼文化氛围。
本次活动紧紧围绕铸牢中华民族共同体意识主线，通过“健康知识记于心”、“扭扁担，比比力”、“赛陀螺，魅力出”、“扔手毽，展身手”四个主要环节，让社区居民们在参与民族体育的过程中，增强对民族文化的认同感，促进我国民族文化的传播，传承中华优秀传统文化。
“健康知识记于心”
民族学2301团支部书记乔佳钰向社区居民们宣讲了体育运动的重要性以及此次民族体育进社区活动的宗旨及流程，细心讲解了体育运动常识，详细介绍了蒙古族、高山族、傣族等部分少数民族各具特色的传统体育运动，展示了本次活动的部分民族体育运动器械，并宣布活动正式开始。
“扭扁担，比比力”
扁担是中国的传统工具，主要用来运输货物。除此之外扁担还有着深刻的寓意和象征意义，扁担代表着勤劳和节俭的精神，还代表着人际关系中的互相扶持和合作。同时，扁担还承载了一种情感上的意义，蕴含着传统文化的魅力。
志愿者们向社区居民们展示了如何运用扁担进行竞技娱乐，并邀请大家一起参与到“扭扁担”之中。在志愿者的带领和指导下，社区居民们沉浸在扭扁担的快乐之中，现场气氛轻松愉快，志愿者们成功将古代劳动人民的智慧以娱乐的形式传播到社区之中。
“赛陀螺，魅力出”
扭扁担活动过后，“打陀螺”活动将热闹的气氛推向了高潮。两位志愿者简单介绍方法技巧后，演示了打陀螺的过程：将鞭子缠绕在陀螺上然后用鞭子抽打。小小陀螺不停旋转，转出了居民们的健康生活，也转出了民族团结进步的同心圆。居民们接过志愿者手中的陀螺和鞭子，踊跃参与，积极尝试，一开始不太熟练会将陀螺打翻，后来渐入佳境越玩越顺手，赢得了大家的热烈掌声。打陀螺不仅是代代相传的传统游戏，更是传统文化的优秀代表，具有重要的社会意义，既传承了优秀传统文化，又丰富了人民的娱乐形式。
“扔手毽，展身手”
最后一项活动是“扔毽子”。与常见的踢毽子不同，这个活动的毽子是用手互相投掷达到娱乐和锻炼的目的。先由志愿者进行演示，随后社区居民们参与其中，享受手扔毽子的畅快，大家围成一个圈互相抛掷毽子，在体育运动中将快乐的气氛推到了顶峰。
此次活动在欢声笑语中结束。志愿者们为社区居民送上酱油、食盐等奖品，以感谢大家的积极参与。活动不仅为社区居民们提供了更多健康、快乐的运动方式，让大家身体素质得到了锻炼，邻里关系更加亲密融洽，也为构建和谐、健康、美丽的社区贡献了一份力量。
民族体育进社区活动弘扬了中华体育精神，增强了中华文化认同，促进民族传统体育健康发展，为全面推进民族团结进步事业和优秀传统文化传承作出新贡献。通过本次活动，民族学学院的学生们不仅开阔了眼界和见识，增强了对民族体育的理解，体悟了其中的文化内涵，也更深入地接触了社会，以志愿服务助力“全民健身”，为构建和谐社会贡献青春力量。
（摄影：张铭芷 印馨繇 朱时雨）
